我冥想的時候都會聽引導語，
每個人適合的引導語或冥想方式可能不太一樣。
我因為很在乎工作、職涯，所以我都聽相關的引導語，所以冥想完都會覺得自己無敵棒😂
躺著冥想也是我很喜歡的方式，但常常睡著🤣
Lying down and meditating are my fav combo, just...I easily will fall asleep😂😂
Hosts :
@ghorpade.shweta
@amyharringtonyoga
@the_quiet_yogi
@yogastitva
@yogivesper
@fityogi_mom
Sponsors:
@aloyoga
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